Объективная наука о мусульманском посте

Дорогие друзья, поздравляю мусульман с праздником Рамазан. Уверяю что не намерен и не хотел обижать как верующих так и неверующих. У каждого свой мир, свое воспитание, понимание жизни, своя история и желание спастись, жить вечно. У каждого свое понимание исполнения требований веры. Верующие обязаны исполнять, не сомневаясь и не обсуждая. А так  как я атеист и нейрофизиолог, кандидат биологических наук, то позвольте поделится моими знаниями, на правах свободы слова и исламского призыва к познанию наук.

Этот пост можно считать продолжением дискуссии в предыдущем посте на эту тему

Тяжелее других переносят пост дети, старики, больные и беременные женщины

Не могу не сознавать и замалчивать вред от перестройки пищевого режима с дневного на ночной, в течение нескольких недель раз в году. Причем неважно - постящийся нажирается ночью, или питается ночью аккуратно, только чтобы поддержать организм. Ночью организм спит, по меньшей мере хочет спать, выделение желудочных соков минимально и пища переваривается с трудом. А днем, когда желудочный сок атакует пустой желудок, да еще и в условиях безводья, концентрации солей, растет угроза язвы желудка, сгущения крови и появления тромбов, холестерина на стенках сосуда. Это - научная правда, независимо от того какой религии ученый или постящийся. В этом у любого физиолога нет сомнений. Мусульманский пост вреден, особенно летом, в жару. Христианский пост, то есть переход на диетическую, растительную пищу может быть полезен но не для всех. Так говорит наука которая верит фактам и результатам экспериментов. А верующие вправе утверждать, что Христос воскрес после того, как его пронзили пикой и приковали к столбу, и взлетел на небо. Если верить в такое, то почему не верить в прочие красивые легенды? Это ваше право и ваш выбор.